Stresszoldás blog

Belső feszültségeink elengedése

Color somatic A koponya-keresztcsonti rendszer megfigyelése és harmonizálása hozzájárul ahhoz, hogy idegrendszerünk a lehető legoptimálisabb működésre legyen képes. A kezelés során alkalmazott színfilozófia rendszerét Vicky

Elolvasom »

Női varázserő

A női oldal, függetlenül attól, hogy valaki férfi e vagy nő, mindenkinek rendkívűl fontos. Hiszen a női attribútomok felenek azokért a beilleszkedéshez köthető képességeinkért, melyek

Elolvasom »

Belső forrásaink

Minden létezőnek szüksége van energiára. Ezt az energiát sokféleképpen felvehetjük, de mindenképp többnek kell lennie, mint amennyit kiadunk. Ha felborul az egyensúly, ráadásul huzamosabb ideig,

Elolvasom »

Éld meg!

Az élet tényleg mindig utat tör magának, hiszen a természet nem szereti az ürességet és szerencsére mi is a természet részei vagyunk. Bármi és bárki

Elolvasom »

A szenvedés elengedése

Amikor elérjük azt a szintet, ami már tényleg sok, akkor megteremtődik bennünk annak a lehetősége, hogy a saját csendünkre figyeljünk. Felszínre kerülhetnek azok a fájdalmak,

Elolvasom »

A lélek titkai

Minden megélésünk fontos szerephez jut pont akkor, amikor szükségünk van rá. Kell, hogy legyen egy percünk saját magunkra, hogy egyáltalán feldolgozzuk azt, ami történik velünk.

Elolvasom »

Őrizd meg a jót!

Mindig fontos megtartani a fókuszt azon, ami feltölt vagy jót hoz. Ha azt vesszük észre, hogy a figyelmünk a rossz dolgokra irányul folyamatosan, akkor tegyünk

Elolvasom »

Egyedi ritmus

Ahhoz, hogy hatékonyak lehessünk nap nap után, figyelembe kell vennünk az egyedi igényeinket. Ha gondoskodunk az energiaszintünk folyamatos táplálékforrásáról, akkor egy nagyon kiegyensúlyozott életet élhetünk.

Elolvasom »

Elfásultál?

Minden teher, amit magunkon cipelünk, egy idő után elnehezít minket. Ezért fontos gondoskodni arról, hogy legyenek relaxáló, stresszmentes időzónáink, amikor kikapcsolhatunk és feltöltődhetünk. Ha nincs

Elolvasom »

Minden perc ajándék

Minden nap valami újnak a kezdete és csak amikor elfogy, akkor döbbenünk rá az igazi értékére. Ezért is fontos az, hogy tudjunk tisztán gondolkodni, ami

Elolvasom »