Életünk kihívásait szinte lehetetlen kezelni a megbocsátás energiája nélkül. A feszültségek feloldását először magunkban kell elkezdenünk.
Ha sikerül kiépíteni a saját védelmünket és következetesen tartani a határainkat, akkor rengeteg bosszúságtól tudjuk megóvni magunkat. Ehhez persze tisztában kell lennünk azzal, hogy mi az az érzés vagy helyzet, esetleg személy, aki kibillent minket a saját helyünkről.
Fontos ismerni azt is, hogy mivel írhatók felül a negatív megéléseink, hiszen sajnos nem tudjuk elkerülni az összeset. Viszont az sem mindegy, hogy milyen tudatossággal kezelünk egy helyzetet és ha már a veszteség látszódik, akkor az, milyen mértékű.
Ezért ha egyszer elindulunk ezen az úton, biztosak lehetünk benne, hogy az élet mindig felajánl olyan lehetőségeket, amikkel élni tudunk és újrateremthetjük azt, ami fontos nekünk. Ha pedig emberekhez kapcsolódnak a fájdalmaink, akkor újra tudjuk teremteni azt az érzést, ami a boldogságunk motorja lehet.
Ha szükséged van egy saját élettervhez, hogy hogyan kezd el a folyamatot, akkor szeretettel várlak egy svt-re!