Minden egészséges ember vágyik a lehető legjobb életre. Ez a természetes késztetés nem elérhetetlen, de nem is könnyű megvalósítani. Ahogy sikerül egy viszonylagosan állandó magasabb frekvenciára hangolni magunkat, úgy lesz egyre több abból, amit szeretnénk.
A könnyedség annyit takar, hogy nincsenek bennünk nehéz érzések visszhangjai állandó jelleggel. Azaz megtanultuk feldolgozni a körülöttünk zajló események következményeit és már be tudjuk építeni azokat a tapasztalásokat is, melyeket nem pozitívnak értékelünk.
Ehhez kell egy olyan szilárd jellem, ami kitartásra ösztönöz minket és a nehézségek idején is segít újrakalibrálni bennünk azt, ami lehangolódott. Természetesen ez nem megy élből mindenkinek, de különböző technikákkal lehet dolgozni rajta. A legfontosabb az, hogy ne nyugodjunk bele abba, ha valami nem tetszik nekünk, hanem dolgozzunk rajta, integráljuk amit kell és alkossunk olyan új stratégiát, ami végre beválhat.
Ha ehhez segítségre lenne szükséged, akkor várlak szeretettel személyesen vagy online, addig is szép napokat neked!