Tartalomjegyzék

Megosztás

Angyalszárny - bal
Angyalszárny - jobb

Amikor túl sokat álmodozunk vagy „kihagy” az agyunk, akkor biztosak lehetünk benne, hogy a földelésünk nem működik megfelelően. Amikor kihelyezzük a gondolatainkat és az érzéseinket egy szerintünk jobb helyre, akkor az igazi valóságunk sokkal nehezebben működik és sokkal kevesebb a pozitív élményünk benne, hiszen nem arra koncentrálunk.

Ezért is fontos, hogy tartsuk magunkat a lehető legtöbbször a jelen pillanatban és ha állandóan rohannunk kell, akkor is legyen időnk magunkra. Amikor a testünkre helyeződik a fókusz, az segít kiszabadulni az elmekerékből.

Kiváló földelő gyakorlatok vannak a jógában, de ilyen a séta és a futás is, főleg, ha a szabad levegőn csináljuk. Földelés a kertészkedés és az étkezés azon formája is, ami úgymond megadja a módját…

Bármit is használunk, akár speciális meditációs gyakorlatot, észre fogjuk venni, hogy stabilizálódnak az energiáink és összeszedettebbé válunk. Így lesz konkrét haszna annak, hogy foglalkoztunk magunkkal.

Szép napot mindenkinek!

Tetszett? Oszd meg!
Facebook
Linkedin
Pinterest
EMAIL
PRiNT
Ezeket olvastad már?
Kiütött az élet?

Szinte elkerülhetetlen ez az érzés és csak abban reménykedhetünk, hogy utána fel tudunk állni. Már mindenki került padlóra vagy érzelmileg vagy mentálisan vagy anyagilag. Örüljünk, ha mindez nem egyszerre történik.

Add át magad az örömnek!

Minden negatív érzés elnehezíti annak a lehetőségét, hogy a boldogságunk kézzelfoghatóvá váljon. Ezért fontos az, hogy a bűntudattól, önostorozástól avagy mások hibáztatásától megszabaduljunk. Hiszen minden bűn, bűnhődésért kiált, ami a

Kihúzták a lábad alól a talajt?

Amikor egy olyan álomvilágba menekülünk a realitás elől, ami megnyugtat minket egy szinten, az sajnos nagy árat kér tőlünk egy másik oldalon. Hiába meséljük be magunknak azt, hogy ez vagy