ANGYALPAGODA → 2141 Csömör, Gorkij Fasor 9.

Tartalomjegyzék

Megosztás

Share on linkedin
Share on email
Share on pinterest
Share on facebook
Angyalszárny - bal
Angyalszárny - jobb

Amikor túl sokat álmodozunk vagy „kihagy” az agyunk, akkor biztosak lehetünk benne, hogy a földelésünk nem működik megfelelően. Amikor kihelyezzük a gondolatainkat és az érzéseinket egy szerintünk jobb helyre, akkor az igazi valóságunk sokkal nehezebben működik és sokkal kevesebb a pozitív élményünk benne, hiszen nem arra koncentrálunk.

Ezért is fontos, hogy tartsuk magunkat a lehető legtöbbször a jelen pillanatban és ha állandóan rohannunk kell, akkor is legyen időnk magunkra. Amikor a testünkre helyeződik a fókusz, az segít kiszabadulni az elmekerékből.

Kiváló földelő gyakorlatok vannak a jógában, de ilyen a séta és a futás is, főleg, ha a szabad levegőn csináljuk. Földelés a kertészkedés és az étkezés azon formája is, ami úgymond megadja a módját…

Bármit is használunk, akár speciális meditációs gyakorlatot, észre fogjuk venni, hogy stabilizálódnak az energiáink és összeszedettebbé válunk. Így lesz konkrét haszna annak, hogy foglalkoztunk magunkkal.

Szép napot mindenkinek!

Tetszett? Oszd meg!
Facebook
Linkedin
Pinterest
EMAIL
PRiNT
Ezeket olvastad már?
Gondoskodj magadról!

Lényünknek nem csak lelki , de fizikai törődésre is szüksége van. A megfelelő egyensúly megtalálása nem könnyű, de nem is lehetetlen feladat. Saját rendszerünk kiépítése csakis rajtunk múlik és mi

Ha lemondtál a szeretetről…

Mindannyian létfontosságúak vagyunk a nagy egészben és mindannyian egyedi kvalitásokkal rendelkezünk. Fontos felismernünk azokat az értékeinket, amik hozzáadnak az önbecsülésünkhöz és amikbe kapaszkodhatunk a kihívások idején. Ez, folyamatos fejlesztést és

Éld meg!

Az élet tényleg mindig utat tör magának, hiszen a természet nem szereti az ürességet és szerencsére mi is a természet részei vagyunk. Bármi és bárki miatt érezzük azt, hogy kiürül

Az élet rögös útján

Minden feszültségünknek van kiváltó oka és ha magát az okot nem is tudjuk kipöckölni az életünkből, azért a kezelésére találhatunk megoldást. A lelombozó történések kis vagy nagy sebeket ejtenek rajtunk,