Stresszoldás blog

Hogyan tovább?

A tanácstalanságot értelmezhetjük úgy is, hogy kaptunk egy kis esélyt arra, hogy átgondoljuk a dolgokat. Ez az az idő, amikor megállunk akkor is, ha nem

Elolvasom »

A békét belül keresd!

Amikor túlzottan lekötnek bennünket a külvilág történései, akkor nagyon könnyen elcsúszhat a fókuszunk. Amire figyelünk, annak adunk energiát, így azt teremtjük újra. Könnyen megfigyelhetjük, hogy

Elolvasom »

Elengedés és megkönnyebbülés

Elengedni valami fájdalmas emléket, sosem könnyű. A megbocsátás, csak egy lépés a teljes megkönnyebbülés felé. Nem azért bocsátunk meg, mert jó embernek illene lenni, hanem

Elolvasom »

Úrrá lettek rajtad az érzelmek?

Ma már mindenki tisztában van azzal, hogy minden rezgés. Testünk és a környezetünk is olyan építőkockákból épül fel, melyek rezegnek. A gondolataink hullámokat gerjesztenek és

Elolvasom »

A változás szele

Ha szembenézünk azokkal a dolgokkal, amik elvették az életkedvünket, akkor lesz esélyünk arra, hogy a változás jó felén találjuk magunkat. A megélt valóság mindig tükrözi

Elolvasom »

Női teremtőerő

A női lét egy valóságos csoda. Szomorú látvány az, amikor a nők becsmérlik saját magukat vagy egymást és nem élnek azzal az adottságukkal, amellyel születtek…

Elolvasom »

Túl érzékeny vagy?

A régi rendszerben megítélték, kinevették azokat, akiket „nebántsvirágoknak” tartottak. A „te kis mimóza” még a legfinomabb jelzők egyike volt. Ma már szerencsére máshol tartunk és

Elolvasom »

Félsz elengedni?

Rengeteg inger ér bennünket az életünk során és sokszor nehezünkre esik a váltás. A biztos rossz, ilyenkor vonzóbbnak tűnhet, mint az ismeretlen. A bizalom az

Elolvasom »

Az új alapok sora

Amikor váratlanul, idő előtt magunkra maradunk egy súlyos veszteség miatt, akkor figyelnünk kell arra, hogy életünket, a nekünk tetsző módon alakítsuk ki újra. Sajnos, minden

Elolvasom »