A pozitív szemlélet nem arról szól, hogy elfedjük a valóságot és jónak tüntessünk fel rossz dolgokat, hanem az a fontos benne, hogy legyen olyan tanulság, amit a hasznunkra fordíthatunk. Meg kell látnunk azt, hogy mi az oka a levertségnek, depressziónak, a kiégésnek.
Csak ezek ismerete teszi lehetővé azt, hogy változtathassunk. Persze minden sors egyedi, de igenis vannak alapigazságok. Ilyen a veszteségi trauma, ami a nullpontra szegezi az embert és ha nem oldjuk fel, évekig dagonyázhatunk benne.
Minden működést fenntart egy program, ami fut bennünk. Pl. Előny program, konfliktus program, félelem program stb., összesen tizenhárom féle fordul elő. Mindegyikben becsatornázunk bizonyos energiákat, érzelmeket, ha jó nekünk, ha nem. Ezeket kell kicserélni…
Jelenleg az az elfogadott, hogy három szinten létezünk, test-lélek-szellem. (persze az igazság az, hogy multidimenzionálisak vagyunk (: ) Tehát mindhárom szintet meg kell címeznünk ahhoz, hogy tartós javulást érhessünk el és tarthassunk fenn.
Azaz oldjuk a test feszültségeit érintésterápiákkal, sporttal, gyógyítsuk a lelkünket lélekterápiákkal (Aura soma) és tegyük szabaddá a szellemünket a traumáink oldásával (Svt)! Várlak szeretettel, ha elakadtál és ki kellene bogozni a szálakat az életedben és belőni egy új, jobb irányt!